【原】远离手机的必要性远离手机「【原】远离手机的必要性」

远离手机，很久之前就知道，但有的时候就是做不到。这两天，我深刻体会到了做与不做这个动作的区别。今天我把手机放到了另外一个屋里，今天很明显发现自己看手机少了。这就是对比之下很明显的感触。

另外，前几天文章里提到过打印机，现在离自己比较远，来了近半个月，确实没有去打印。且不说这件事情对不对，就拿行为的改变来说，影响还是挺大的。只有那些特别重要的事情才行，但目前来说，没有特别重大的事情。每日代办这事，其实手写也能够完成，而且发现自己最近确实完成得不怎么样。

先把自己抽离出来，才能够知道自己哪些需要做。有一些特别好的音频节目自己想听。但是如果只是单纯去听音频，感觉自己的时间浪费了。一般在路上的时候是最好的听音频的时间，之前是上班的路上，出野外的话，就是去矿区的路上。其他也有时间，但是感觉用来看书或者看视频更好一点。

今天看阿粒写的一篇文章，就是先动起来，自己也深有体会。有的时候自己的思想想启动很难，这时候先让自己的身体行动起来，进入状态之后，行为就比较容易发生，用行动代替思想。比如听音频这件事情，我可以做的就是先走起来，走起来之后就可以去听了，运动着听音频其实是一件很不错的事情。有的时候感觉浪费时间，那么浪费时间在有意义的事情上是很好的。

今天喝了点酒，酒精把大脑麻痹了，把自己的身体困住了。这时候才能体会到，其实这个世界上没有那么多重要的事情，为数不多的、对自己重要的事情做好就行了，远离手机是非常有必要的。

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